- Entrevista a Fernando Rodríguez. Mindfulness: la atención consciente. pág. 8
- Una nueva vida con significado. Sergio Iniesta Estebán. pág. 14
- Año nuevo, vida nueva. Hugo Bermúdez. pág. 16
- Sección Instrumentos para el Alma. Vaje de sonido, un baño de mantras. Chema Pascual. pág. 18
- Cómo mantener el equilibrio de Dosha Kapha durante el invierno según el ayurveda. Ángela Gómez. pág. 20
- Sección Zen y Vida. La importancia de para. Juancho Calvo. pág. 22
- Chi Kung el cuarto aliento. Janú Ruiz pág. 24
- Salud inteal. Cambio profundo. Joaquín Suárez. pág. 26
- Sección Yoga y Orientalismo. Yoga un diamante con muchas caras. Ramiro Calle. pág. 28
- otenciadores del Fen Shui para 2020: año de la rata metal. Shu-Yuan Chen. pág. 30
- Nos laman la sociedad de la prisas. Gloria Merino. pág. 32
- Hemeroteca: Grandes artículos. De Ladaskh a Cachmira. Cruzando los imalayas por la carretera más alta del mundo. afael Navarro. pág. 34
- El origen del Masaje Californiano Esalen. María Lucas. pág. 36
- Sección Cuerpo, Postura y Salud. Las 7 claves que debes saber para corregir el dolor de espalda. Fran Alonso. pág. 38
- Sección la imagen del "otro". La Navidad. Nuevas realidades. Manuel Castro. pág. 40
- El año nuevo. Gabriela Rdz. de Miguel Heredia. pág. 42
- Sección Salud Preventiva. Cuida tu sistema digestivo en estas fiestas. Nuria Balmisa. pág. 44
- Sección Orientalismo y Evolución. El surgimiento del yo. Pablo Veloso. pág. 46
- Libros. pág. 48
-
Agenda. pág. 48
- Recomendaciones. pág. 49
- Guía Verdemente. pág. 50
- Alquiler/Traspaso. pág. 51
- Esoterismo. pág. 51
- Entrevista a Sumati. La comida habla de ti. pág. 8
- La Medicina Tradicional Tibetana: un proyecto de vida. Sergio Iniesta Estebán. pág. 14
- Un viaje a un mundo consciente. Hugo Bermúdez. pág. 16
- Sección Instrumentos para el Alma. Grita el indio... Llora la tierra... Amazonía-Preludio. Chema Pascual. pág. 18
- Sección Cuentos Taoístas. Mancha. Eva Álvarez. pág. 26
- Vacaciones alternativas conscientes. Cris López Navidad. pág. 18
- La importancia de digerir y asimilar correctamente los alimentos según el ayurveda. Ángela Gómez. pág. 22
- Chi Kung para fortalecer los huesos. Janú Ruiz pág. 24
- Cosmo cure. energía para rejuvenecer y sanar. Dr. Dino Tomic. pág. 26
- Alimentación y mitos falsos. Joaquín Suárez. pág. 28
- Sección Yoga y Orientalismo. No hay verdadero yoga sin transformación. Ramiro Calle. pág. 30
- dréntrate en la reflexología con los 5 sentidos. Isabel Pérez Broncano. pág. 32
- Feng Shui Facial. La lectura de los rasgos faciales. Gloria Merino. pág. 34
- Hemeroteca: Grandes artículos. Meditación, trascender y cambiar. uan Manzanera. pág. 36
- Los 3 centros. Masaje Californiano Esalen. María Lucas. pág. 38
- Sección Cuerpo, Postura y Salud. Escoliosis, cifosis, hiperlordosis y otras desviaciones de la columna. Fran Alonso. pág. 40
- Sección la imagen del "otro". Sincretismo. Manuel Castro. pág. 42
- Amigos indeseados. Gabriela Rdz. de Miguel Heredia. pág. 44
- Cominidad Consciencial. Enrique Álvarez. pág. 46
- Libros. pág. 48
-
Agenda. pág. 48
- Recomendaciones. pág. 49
- Guía Verdemente. pág. 50
- Alquiler/Traspaso. pág. 51
- Esoterismo. pág. 51
- Entrevista a Miguel Herrero. Una aproximación a los falsos mitos de la alimentación. pág. 8
- Viviendas colaborativas. Cohousing. onousing Bustarviejo. pág. 12
- Ética de un establecimiento ECO. Jorge López Jiménez. pág. 14
- Sección Instrumentos para el Alma. Las silbadoras andinas. Chema Pascual. pág. 16
- Vacaciones alternativas conscientes. Cris López Navidad. pág. 18
- Los fosfenos y las redes neuronales. Adriana S. Sorina. pág. 20
- Visión natural también para niños. Amelia Jurado. pág. 22
- Détox Integral Holístico. Joaquín Suárez. pág. 24
- Sección Cuentos Taoístas. Naturalmente Eva Álvarez. pág. 26
- Ayurveda: el cuerpo es la cristalización de la mente. Ángela Gómez. pág. 28
- Sección Yoga y Orientalismo. Una espiritualidad sin dogmas. Ramiro Calle. pág. 30
- Sanar es tener un impacto positivo en la relación. Ambrosio, Amrit Nam. pág. 32
- El arte de la selección de fechas auspicionas en el calendario lunar chino. Shu-Yuan Chen. pág. 34
- Alimentos para la piel. Gloria Merino. pág. 36
- Los pulmones y la piel. La primera barrera defensiva. Janú Ruiz pág. 38
- Masaje Californiano Esalen (Parte II). Sujati y María Lucas. pág. 40
- Sección Cuerpo, Postura y Salud. Tendinitis del supraespinoso y manguito de los rotadores. Fran Alonso. pág. 42
- Sección yoga y Vedanta. Camino a la felicidad? Montserrat Simón. pág. 44
- Que la vida es sueño, y los sueños, sueños son. Gabriela Rdz. de Miguel Heredia. pág. 46
- Libros. pág. 48
-
Agenda. pág. 48
- Recomendaciones. pág. 49
- Guía Verdemente. pág. 50
- Alquiler/Traspaso. pág. 51
- Esoterismo. pág. 51
- Entrevista a Raquel Serrano. El poder de los fermentados. pág. 7
- Las 7 creencias más limitantes (que tienes sin saberlo). María Salmerón. pág. 12
- ¿De dónde viene y en qué consiste el Método Bates de Visión Natural? Amelia Jurado. pág. 14
- Grandes beneficios de la Reflexolgía Podal y la Técnica Metamófica. Roser Castander. pág. 16
- El poder del vínculo. Lola Rosa. pág. 18
- Equilibrar la mente y el cuerpo a través del masaje ayurveda. Ángela Gómez. pág. 20
- Sección Zen y Vida. Soy un Buddha que quiere ser un Buddha. Juancho Calvo. pág. 22
- Vacaciones alternativas en otoño. Vacaciones en Gredos. pág. 24
- Diafanum. Festival de armónicos. Chema Pascual. pág. 26
- Cómo estar en armonía y tener salud en otoño. Ángela Gómez. pág. 28
- El juego de conocerse. Un método para el desarrollo integral del niño. Marcela Çaldumbide. pág. 30
- Sección Cuentos Taoístas. Los nudos. Eva Álvarez. pág. 32
- Sección Espiritualidad para ate@s. El autoconocimiento, ¿Una herramienta para todos? Daniel Gabarró. pág. 34
- De la conciencia del cuerpo a la creatividad. Marta Schinca. pág. 36
- Aceites vegetales par la salud y la belleza. Gloria Merino. pág. 38
- La filosofía de compartir. El festival. Teresa Barja. pág. 40
- Masaje Californiano Esalen. Sujati y María Lucas. pág. 42
- Sección Cuerpo, Postura y Salud. ¿Sabes que tu postura está relacionada con tus dolores? Fran Alonso. pág. 44
- Sección Salud Preventiva. alud preventiva durante el otoño. Nuria Balmisa. pág. 46
- Libros. pág. 48
-
Agenda. pág. 48
- Recomendaciones. pág. 49
- Guía Verdemente. pág. 50
- Alquiler/Traspaso. pág. 51
- Esoterismo. pág. 51
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